8 Menu Berbuka Puasa yang Sehat, Lezat, Praktis, Simpel
Yuk buat menu berbuka puasa yang sehat biar asupan gizi tetap terpenuhi dan tubuh bugar terus selama berpuasa. Cek menu & kreasi lezatnya di sini.
7 Makanan untuk Wanita Menopause – Atasi Gejala dan Hindari Penyakit
Seiring dengan berjalannya usia seorang wanita, maka mereka akan memasuki sebuah masa yang disebut sebagai menopause suatu hari nanti. Ini menandakan berakhirnya siklus menstruasi...
8 Manfaat Makan Rumput Laut – Dari Diabetes hingga Jantung
Rumput laut merupakan salah satu jenis tumbuhan yang menjadi makanan favorit warga Asia, terutama Jepang, Korea, dan Cina. Rumput hijau ini seringkali digunakan untuk...
5 Cemilan Sehat untuk Diet, Rendah Kalori Turunkan BB
Jangan khawatir kehabisan menu cemilan sehat untuk diet. Silakan pilih yang rendah kalori agar cocok buat bantu menurunkan berat badan. Ini menunya.
9 Manfaat Makan Quinoa. Pengganti Nasi Dengan Sejuta Nutrisi
Saat terkena penyakit tertentu, ada kalanya kita harus mengganti asupan makanan pokok seperti nasi putih dengan jenis yang lebih menyehatkan, misalnya beras merah, oatmeal,...
7 Manfaat Makan Singkong – Lebih Menyehatkan Dari Nasi Putih
Ketika bahan pangan masih sangat sulit untuk didapatkan, nenek moyang kita zaman dulu selalu mengonsumsi singkong sebagai makanan pokok mereka. Berbeda dengan zaman sekarang...
10 Makanan yang Tidak Sehat dan Akibat yang Ditimbulkan
Hindari makanan yang tidak sehat. Jangan terbiasa mengonsumsinya kalau tidak mau dibayangi penyakit berbahaya. Cek di sini contoh dan akibatnya.
8 Makanan Pantangan Bagi Ibu Hamil – Hindari Keguguran
Kehamilan merupakan salah satu masa paling krusial yang harus dijalani oleh setiap calon ibu. Banyak sekali asupan makanan yang harus didapatkan, sembari menghindari beberapa...
9 Tanda Terkena Radiasi – Dari Koma Hingga Kematian
Paparan radiasi tingkat tinggi seperti berada di dekat ledakan atom, ledakan nuklir, menjalani pengobatan, atau sering memainkan gadget tentunya bisa menyebabkan efek kesehatan, yang...
